太極拳は土の上が一番いい

太極拳の練習といえば、室内が多いが、
私は野外でも練習している。

室内はピータイル、板の間・・
野外では、アスファルト、コンクリート、タイル、土、芝生、運動場などなど。

一番しっくりくるのは土の上だ。
地面はでこぼこだが、一番地球との一体感を感じることが出来るし、
不思議と軸も安定する。

なにより、体内にパワーがどんどん溜まってくるのがわかる。

室内でばかり練習していると本当の太極拳の素晴らしさに気付けないと思う。
太極拳はいろんなところでやるのがいい。